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フルハーネスと「墜落制止用器具」のきほん

公開日:2026-10-14 / 文:ぺらこ(建設業の会社員)

建設現場の高い所で働く人が体に着けている、肩や太もものベルトが一体になった装備が「フルハーネス」です。腰に巻くだけの「安全帯」を思い浮かべる人も多いかもしれませんが、2019年2月のルール改正で、名称も考え方も大きく変わりました。

「安全帯」から「墜落制止用器具」へ

改正により、法令上の名称は「安全帯」から「墜落制止用器具」に変わりました。墜落制止用器具は、体を支えるハーネスと、それを構造物につなぐ命綱(ランヤード)、落ちたときの衝撃をやわらげるショックアブソーバなどを合わせた全体を指す言葉です。

そして、墜落制止用器具は「フルハーネス型」を使うことが原則になりました。腰だけで体を支える胴ベルト型は、落ちたときに腹部が強く締めつけられたり、体が抜け落ちたりする危険があるためです。胴ベルト型が使えるのは、フルハーネス型では落下したときに地面に届いてしまうような、比較的低い場所(高さ6.75m以下)に限られます。建設業では、5mを超える場所ではフルハーネス型を使うことが推奨されています。

使うには特別教育が必要

高さが2m以上で、作業床を設けることが難しい場所でフルハーネス型を使って作業する人は、特別教育を受けることが義務付けられています。正しい着け方や、フックを掛ける位置の選び方、点検の方法などを学びます。

フックを掛ける位置で選ぶショックアブソーバ

ランヤードについているショックアブソーバには、主に2つの種類があります。腰より高い位置にフックを掛けることを前提にした「第一種」と、足元にしか掛ける場所がないような場合に使う「第二種」です。フックを掛ける位置が低いほど、落ちる距離が長くなり、体にかかる衝撃も大きくなります。できるだけ高い位置に掛けることが、安全の基本です。

着けているだけでは守れない

フルハーネスは、フックを掛けていなければ意味がありません。移動のときにもフックを外さずにすむよう、2本のランヤードを交互に掛け替える方法も広く使われています。また、ベルトの緩み、ほつれや傷、金具の変形などがないか、使う前に毎回点検することも大切です。一度大きな落下の衝撃を受けた器具は、見た目に異常がなくても使わないのが原則です。

落ちたあとのことも考える

フルハーネスで落下を止められたとしても、宙づりの状態が長く続くと、太もものベルトで血流が圧迫され、体調が急に悪くなることがあります。高い所で作業するときは、万が一の際にすぐ救助できる方法や連絡体制を、事前に決めておくことも大切です。また、フックを掛ける場所(親綱や手すりなど)が、落下の衝撃に耐えられる強さを持っているかの確認も欠かせません。

ゲームの中の命綱と、本物の命綱

当サイトのゲームには、作業員が空を飛び回るような演出をしているものもあります。もちろんこれはゲームの中だけのお遊びです。本物のフルハーネスと命綱は、万が一落ちてしまったときに命を守るための道具です。高い所で働く方は、決められたルールを守って正しく使ってください。

※この記事は一般的な内容をまとめたものです。実際の作業では、最新の法令や厚生労働省のガイドライン、メーカーの取扱説明書を確認してください。