夏の現場の熱中症対策とファン付き作業服
屋外での作業が多い建設業は、職場で熱中症になる人がとても多い業種の一つです。毎年夏になると、建設現場での熱中症による事故が報告されています。
暑さの目安「WBGT」
熱中症の危険度を判断するときに使われるのが「WBGT（暑さ指数）」です。気温だけでなく、湿度や、地面や建物からの照り返しなどの熱も考えに入れた指標で、同じ気温でも湿度が高いほど危険度が高くなります。多くの現場では、WBGTを測る機器を置き、数値に応じて休憩の回数を増やしたり、作業の時間帯を変えたりしています。
2025年から強化された職場のルール
2025年6月から、職場の熱中症対策が強化されました。暑い環境で一定時間以上の作業を行う場合、熱中症の疑いがある人を早く見つけるための報告の体制づくりや、症状が出たときに何をするかの手順を決めて、働く人に知らせておくことが、事業者に求められるようになっています。
ファン付き作業服の上手な使い方
いまや夏の現場の定番となったファン付き作業服。服の中に風を送り込み、汗を蒸発させることで体を冷やす仕組みです。効果を引き出すには、いくつかのコツがあります。
まず、服の下には汗を吸って乾きやすいインナーを着ると、汗がうまく蒸発して涼しさを感じやすくなります。また、袖口や首元から風が適度に抜けるように着ることも大切です。一方で、気温が体温に近いような猛暑日には、送り込む空気そのものが熱いため、冷やす効果が落ちてしまいます。ファン付き作業服を着ているから大丈夫、と過信しないことが大切です。
体を暑さに慣らす「暑熱順化」
熱中症は、暑くなり始めの時期や、休み明けに起こりやすいといわれています。体がまだ暑さに慣れていないためです。暑さに慣れるまでには数日から2週間ほどかかるとされ、新しく現場に入った人や、長い休みのあとは、作業の量や時間を少しずつ増やしていくことがすすめられています。周りの人も、慣れていない人の様子に気を配りましょう。
基本はやっぱり水分・塩分・休憩
のどが渇いたと感じる前に水分をとる、汗をたくさんかいたら塩分も補給する、日陰や涼しい場所でこまめに休憩をとる。この基本を、作業の計画に組み込んでおくことが熱中症を防ぐ一番の近道です。前日の睡眠不足や体調不良も熱中症の原因になるため、朝の体調確認も欠かせません。
「おかしいな」と思ったら
めまい、立ちくらみ、手足のしびれ、いつもと違う様子などがあれば、すぐに作業を中断して涼しい場所に移り、体を冷やしてください。呼びかけへの反応がおかしい、自分で水が飲めないといった場合は、迷わず救急車を呼びましょう。
当サイトの「建設業 FAN POWER RACING」は、ファン付き作業服で空を飛ぶゲームです。ゲームの中では空まで飛べますが、現場では無理をせず、体を守ることを第一にしてください。
※この記事は一般的な情報をまとめたものです。体調に不安がある場合は医療機関に相談してください。